01 février 2008

Laissez-moi dormir

Enfin la reconnaissance, dans cet article de Futura Sciences :
"Ce rythme circadien personnel n'est pas qu'une simple question d'habitude. (...) Les différences entre lève-tôt et couche-tard ne sont pas seulement dues, comme on le pensait, à des différences entre les périodes de l'horloge de chaque personne. Il doit aussi exister d'autres sources de variations individuelles dans l'activité même des cellules.
Bref, nous n'avons pas une horloge mais plusieurs et le tableau est bien plus complexe qu'on ne l'imaginait. La seule certitude est que notre chronotype est bel et bien inscrit au plus profond de nos cellules. C'est bien, d'ailleurs, le sentiment du couche-tard arraché à ses rêveries par la sonnerie du réveil..."